3 tipos de dores de cabeça de fibromialgia

40% dos pacientes com fibromialgia experimentam dores de cabeça. A dor de cabeça da fibromialgia é outro sintoma debilitante da síndrome da dor crônica, que impede os pacientes de levar uma vida normal. Os tipos mais comuns de dores de cabeça da fibromialgia são dor de cabeça por tensão muscular, enxaqueca e combinação de ambos.

Como são as dores de cabeça da fibromialgia?

Todo indivíduo experimenta dores de cabeça com fibromialgia de maneira diferente. As dores de cabeça da fibromialgia podem surgir como:

  • dor aguda e pulsante
  • dor em um lado da cabeça
  • dor que se espalha para o pescoço e ombros
  • dor na parte de trás da cabeça e nuca, perto dos pontos sensíveis
  • tontura ou náusea
  • sensibilidade à luz, som ou cheiro

O que causa dores de cabeça na fibromialgia?

Existem muitas razões pelas quais uma pessoa com fibromialgia sofre de dores de cabeça. Dores de cabeça são geralmente o sintoma resultante de um problema existente na saúde ou no estilo de vida da pessoa. Esse problema pode variar de uma condição médica, falta de certos nutrientes ou substâncias químicas no corpo ou até mesmo uma anormalidade no estilo de vida. Como mencionado, existem 3 tipos de dores de cabeça com fibromialgia – dor de cabeça com tensão muscular, enxaqueca e dor de cabeça combinada. Entraremos em detalhes de cada tipo de dor de cabeça da fibromialgia, suas causas e como tratá-la.

Dor de cabeça de tensão muscular

Dor de cabeça por tensão muscular é simplesmente o que o termo sugere. É causada por músculos tensos na cabeça ou áreas adjacentes, como pescoço e ombros, causadas por pontos sensíveis ou pontos de gatilho. Dito isto, pontos sensíveis e pontos de gatilho localizados perto do pescoço e ombros são provavelmente a razão por trás das dores de cabeça causadas pela tensão muscular na fibromialgia.

Tratamento:

Tratar dores de cabeça de tensão muscular envolve aliviar os músculos tensos que estão causando as dores de cabeça. Embora não exista um tratamento conhecido para eliminar os pontos sensíveis, o sintoma característico da fibromialgia, certamente existem maneiras de se livrar dos pontos-gatilho. Os pontos-gatilho da fibromialgia  podem ser tratados com injeções no ponto-gatilho, massagens terapêuticas como liberação miofascial ou até relaxantes musculares farmacêuticos como Zanaflex ou Norflex. Além disso, também existem outros  relaxantes musculares naturais para a fibromialgia  , como tomar banho de sal epsom ou imersão nos pés, esfregar óleo de camomila na área afetada ou beber suco de cereja.

Enxaqueca

Enxaqueca e fibromialgia são mais semelhantes do que você pensa. Como a fibromialgia, a enxaqueca é outro mistério em si, onde a causa não é totalmente compreendida. O que entendemos até agora é que ele começa com uma anormalidade no cérebro e sua interação com o nervo trigêmeo, uma importante via da dor. Os pesquisadores acreditam que a anormalidade seja um desequilíbrio dos produtos químicos cerebrais dos quais a serotonina é o maior suspeito. Aqui é onde entram as semelhanças entre enxaqueca e fibromialgia. Estudos demonstraram que  baixos níveis de serotonina podem causar dores de cabeça e também é teorizado que também é uma causa de fibromialgia. De fato, os sintomas comuns enfrentados pelos pacientes com fibromialgia, fadiga, falta de sono, estresse, também são causas de enxaqueca.

Tratamento:

Semelhante à fibromialgia, não há cura para a enxaqueca. Existem medicamentos vendidos sem receita para aliviar a dor, como acetaminofeno, naproxeno, ibuprofeno. No entanto, o principal tratamento deve se concentrar na prevenção e não na cura. As mudanças no estilo de vida que podem ajudar a prevenir a enxaqueca incluem beber bastante água, garantir sono suficiente, reduzir o estresse, evitar alimentos desencadeados e se exercitar regularmente.

Combinação

A dor de cabeça combinada da fibromialgia é basicamente a combinação de dor de cabeça com tensão muscular e enxaqueca. É muito comum que pacientes com fibromialgia sofram de dor de cabeça por tensão muscular, resultante de tensão muscular e enxaqueca, desencadeada pela falta de sono, estresse ou baixos níveis de serotonina ao mesmo tempo. A dor de cabeça combinada pode exibir muitos sintomas ao mesmo tempo, tornando-a especialmente debilitante. Uma pessoa com dor de cabeça combinada teria dificuldade em descansar ou relaxar. Ele sentirá a dor se espalhando pela cabeça e também poderá sentir náusea, tontura e sensibilidade à luz, ruído ou cheiros.

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