Fibromialgia: Como você vive se tudo doer?

Dor crônica, fadiga, problemas de sono, rigidez muscular, ansiedade, depressão. Há mais uma coisa: sim, você aprende a viver com isso

A fibromialgia (FM),    desde que simultânea e aparentemente mostrou sintomas que não estão associados entre si,     mas que se encaixam nas peças do quebra-cabeça devido à falta de remissão e para diagnosticar devido ao dia de emergência foi significativa a soma do todo é uma doença difícil.

FIBROMIALGIA

Nos estágios iniciais,   pode ser confundido com outras doenças, como  hipotireoidismo, depressão,     síndrome da fadiga crônica     ou   outras desordens que     envolvam algum grau de     dor.

A fadiga crônica é uma doença real?

Até então, uma jornada de médicos e especialistas, sem testes, e muitos dias durante o processo, era muito bronzeada e significava não sair da cama.

FM, a dor generalizada mais óbvia e mais significativa       , embora seja uma síndrome causada por uma variedade de sintomas     , de modo que “tudo dói” e não deixa de ocorrer continuamente.

Outros sintomas como fadiga,   problemas,   falta de   sono    e rigidez muscular são adicionados a essa dor. Se não for suficiente, no entanto, dores de cabeça, regras dolorosas, dormência, espasmos e sintomas de ansiedade foram considerados como secundários a problemas psicológicos, como a depressão, também vistos regularmente.

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De fato, o diagnóstico permanece sempre atrasado, pois todos esses sintomas “quando estabilizados” são verificados por incorporarem a remissão e, por vezes, agravarem ou acrescentarem novas condições.

Parte da razão para o atraso é por razões desconhecidas, mas a verdade é que,    tipicamente entre as idades de 20   a 50 anos    , a  doença da    mulher  é considerada, apesar dos primeiros sinais de dúvida sobre o diagnóstico, há alguma resistência.  A verdade é, na verdade     .

Neste sentido, o Dr.     Javier Rivera     , Madri, Espanha General University Hospital especializar-se em Gregorio Marañón em fibromialgia, diz que     ocorreu nos últimos 20 anos tem visto o progresso mais significativo e é uma doença reconhecida há 20 anos, o paciente é louco, marcas histéricas e benignas instáveis. 

Verifica os dados, FM é     doença feminina:     afeta 20 mulheres por homem     , mas sabe-se exatamente por que é desconhecido. Talvez a explicação mais racional seja associá-la a um problema hormonal, mas no momento não há um resultado científico definido.

4 chaves para viver com   

A primeira lição de aprender a conviver com a fibromialgia, de acordo com especialistas, inevitavelmente alguns aspectos da nossa vida condicionam    uma doença crônica   que    é aceita    .

Apesar das possíveis limitações, existem estratégias para ajudar a lidar com a doença, a fim de alcançar a melhor qualidade de vida e aprender a conviver com ela:

  1. O acesso aos cuidados médicos necessários     é essencial, mas, ao mesmo tempo, a participação no monitoramento correto do tratamento do paciente garante o controle dos sintomas. Além disso, obter   um estilo de vida saudável   com uma dieta saudável e equilibrada, evitando o tabaco e o álcool e parece ser contraindicado, proporciona grandes benefícios à situação geral, pois é necessário realizar   atividades físicas leves e   regulares   . mulheres.
  2. Ter    o   apoio   de   familiares e amigos   e compreendê-los é uma parte fundamental do processo, mas é muito difícil medir o grau da doença. Uma das recomendações feitas por especialistas é que os parentes próximos vão ao paciente para exames médicos para ter informações diretas sobre o paciente e seus resultados.
  3. Ser membro de uma associação de pacientes     é um dos elementos mais motivadores do ponto de vista psicológico, já que está provado que compartilhar essa experiência com as pessoas em que você vive proporciona alívio. Solidão    e isolamento não são bons companheiros de viagem e ninguém sente que este não é o único a relaxar. As associações também têm serviços jurídicos e de consultoria e organizam atividades para promover a participação: organização de conferências e conferências, grupos terapêuticos, oficinas de capacitação, etc.
  4. A atenção psicológica     é essencial porque o impacto psicológico da doença é alto. Ansiedade     e     depressão são as     patologias mais comuns. Interrupção de atividades e tendência a pensamentos negativos causam mais desconforto, afetando tanto a dor quanto outros sintomas da doença.

Todas as mulheres com fibromialgia   dizem que tiveram varicela antes e depois da   fibromialgia     ,   porque eram ativas e faziam tudo.

Inesperadamente, eles estão imersos em um novo modo de vida e têm a sensação de se privar da melhor privação possível. Eles não podem nem fazer metade e tudo custa mais do que o dobro, às vezes não.

Entende-se que aprender a viver com dor é uma força de grande vontade e poder, uma vez que são definitivamente as forças que nos capacitam    . Você tem que tentar todos os dias e não jogue toalhas.

Se queremos   viver apesar da fibromialgia,    para vê-los e tentar nos livrar dos engarrafamentos    , mantemos e mantemos as coisas boas para nós.  

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