Menschen mit Fibromyalgie brauchen länger, um einzuschlafen, schlafen immer weniger. Untersuchungen

Forscher haben Ärzte, die sich auf Schlafstörungen bei Patienten mit Fibromyalgie spezialisiert haben, darauf aufmerksam gemacht, da ein besserer Schlaf zur Verbesserung der Krankheitssymptome beitragen kann.

Die im Journal of Psychosomatic Research veröffentlichte Studie “Schlafstörungen bei Fibromyalgie: eine Metaanalyse, Fall-Kontroll-Studien” hat mehrere zuvor veröffentlichte Studien überprüft, die die Beziehung von Schlafstörungen zur Entwicklung von Fibromyalgie beschreiben. 
Die Vorteile einer guten Nachtruhe wirken sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit aller Menschen aus. 
Laut den Forschern sind fast 80% der Fibromyalgie-Patienten von schlechtem Schlaf betroffen, und Studien haben gezeigt, dass eine schlechte Schlafqualität ein Risikofaktor für Fibromyalgie ist.

In der Tat ist Schlafmangel stark mit der Schwere der Symptome verbunden, je weniger Patienten schlafen, desto schlimmer ist die Symptomatik. 
Klinische Studien mit Medikamenten haben gezeigt, dass eine Verbesserung der Schlafqualität Schmerzen bei Patienten mit Fibromyalgie lindern kann.

Um die Merkmale von Schlafstörungen und ihre Auswirkungen bei Patienten mit Fibromyalgie zu verstehen, überprüften die Forscher 25 Fallstudien zu Fibromyalgie und gesunden Kontrollen mit insgesamt 2.086 Teilnehmern, bei denen der Schlaf polysomnographisch untersucht wurde (19 Studien). e Pittsburgh Sleep Quality Index (sieben Studien).

Studien, die den polysomnographischen Schlaf untersuchten, berichteten unter anderem über signifikante Unterschiede zwischen Fibromyalgie-Patienten und Gesunden in Bezug auf Wachheit nach Schlafbeginn, Gesamtschlafzeit und Schlafeffizienz.

Studien, die den Schlaf mit dem Pittsburgh Schlafqualitätsindex bewerteten, berichteten über signifikante Unterschiede in den Gesamtwerten, der Zeit zwischen Schlafversuchen und dem Einsetzen des Schlafes und der Schlafqualität zwischen den beiden Schlafgruppen. Teilnehmer

Nach dieser Überprüfung kann dies auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass Fibromyalgie-Patienten Schlafstörungen, eine geringere Schlafqualität und eine geringere Schlafeffizienz, eine längere Wachzeit vor dem Einschlafen und eine kürzere Schlafdauer aufweisen. Schlaf und Schlafminderung. . 
„Klinische Studien haben gezeigt, dass die Verbesserung der Qualität von

Schlaf kann Schmerzen bei Fibromyalgie-Patienten lindern

Die Forscher schrieben.

„Daher sollten die Erstversorger über die Ergebnisse dieser Studie informiert werden und die Initiative und das Risiko von Schlafstörungen bei Patienten bewerten, die über chronische, weit verbreitete Schmerzen klagen, oder die Diagnose von Fibromyalgie bei diesen Patienten in Betracht ziehen .

Ärzte sollten Schlafstörungen auch aktiv behandeln, insbesondere wenn bei Menschen mit Fibromyalgie Schlafmangel festgestellt wird. 
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